Categorie archieven: Angst

“Een voorstelrondje tijdens een cursus zorgde al voor enorme spanning”

33-jarige man had sociale angsten die een ernstige belemmering in zijn leven waren Beste Astrid, Hierbij wil ik graag een bijdrage leveren met het schrijven van een artikel voor degenen die zich in mijn klachten herkennen en zodoende te weten … Lees verder →

Geplaatst in Angst, clientverhalen, Fobieën | Reacties uitgeschakeld voor “Een voorstelrondje tijdens een cursus zorgde al voor enorme spanning”

“Zou er iets niet goed zijn met m’n longen of m’n hart?”

Cliënt had last van regelmatig terugkerende kortademigheid “Ik had regelmatig last van kortademigheid als ik bv met een mand met wasgoed naar zolder moest. Boven gekomen moest ik ongeveer 10 tellen rustig ademhalen en dan was het weer over. Ook … Lees verder →

Geplaatst in Angst, clientverhalen, Hyperventilatie | Reacties uitgeschakeld voor “Zou er iets niet goed zijn met m’n longen of m’n hart?”

Angst en vermijdingsgedrag

De impact van lichamelijke klachten die het gevolg zijn van een verkeerde ademhaling en stress/spanning, kan enorm groot zijn. Zo kan de angst ontstaan dat er iets echt mis met je is. Het komt vaak voor dat mensen denken dat … Lees verder →

Geplaatst in Angst, Fobieën, Hyperventilatie | Reacties uitgeschakeld voor Angst en vermijdingsgedrag